Мы уже рассказывали вам про номофобию – боязнь остаться без телефона. Ученые из Турции продолжили исследовать этот феномен и выяснили, что номофобия связана со снижением эмоционального интеллекта и ухудшением навыков решения межличностных проблем, и наоборот.
А еще зависимость от экранов может запускать пограничное расстройство личности (сильные колебания настроения, нестабильная самооценка и гиперчувствительность) и подпитывать постоянный фоновый стресс. К таким выводам пришли в Пакистане после исследования с 150 взрослыми из разных слоев населения.
“Когда изучаются навыки решения межличностных проблем, это показывает, что общение между людьми важно. Известно, что у людей с номофобией возникают трудности в социальном общении. Более того, решение межличностных проблем также известно как решение социальных проблем. Люди, испытывающие эти трудности, имеют также высокий уровень стресса.
Поэтому можно сказать, что люди, которые успешны в межличностных ситуациях решения проблем, также могут быть успешны в общении в своей социальной жизни. И в таких ситуациях они хорошо справляются с источниками стресса.”
авторы исследования
