Высокий уровень сахара плохо влияет на память, внимание и эмоциональную регуляцию: это особенно заметно у пожилых людей, но актуально для всех возрастов.
“Результаты исследования подчеркивают важность контроля уровня сахара в крови с помощью здорового питания и физических упражнений не только для вашего тела, но и для вашего мозга. Также важно регулярно проходить осмотры и работать с врачом, особенно если у вас диагностирован преддиабет.”
старший автор исследования, старший научный сотрудник в Исследовательском институте Ротмана, входящем в состав Академии исследований и образования Бейкреста (BARE), доктор Джин Чен
А еще высокий уровень сахара в крови понижает способности сердца адаптироваться к изменениям в активности.
“Наши результаты показывают, что даже если у кого-то нет диагноза диабета, уровень сахара в крови у него может быть достаточно высоким, чтобы негативно влиять на здоровье мозга. Уровень сахара в крови существует в спектре – это не черно-белая классификация на здоровый или нездоровый.”
доктор Джин Чен