При влажности больше 60% вентилятор помогает немного охладиться, и становится легче переносить жару. А вот когда влажность воздуха низкая, от вентилятора тело, наоборот, перегревается, так как потоотделение становится слишком сильным. При этом вместо охлаждения появляется риск обезвоживания.
При сухой жаре лучше всего просто смачивать и увлажнять кожу.
Исследование с участием пожилых людей показало, что при 45 °C и низкой влажности вентилятор может повысить внутреннюю температуру на 0,3 °C и ухудшить общее самочувствие. В то же время увлажнение кожи снижало потоотделение и улучшало субъективные ощущения.
В условиях влажной жары, наоборот, вентилятор оказывался полезен: температура тела немного снижалась, а комфорт и восприятие жары улучшались. Наилучший эффект давало сочетание вентилятора и влажной кожи.
Ученые подчеркивают: важно учитывать не только температуру, но и влажность. В жарком климате универсальных решений нет, особенно для пожилых и уязвимых групп. Органы здравоохранения уже пересматривают рекомендации: вентиляторы подходят не всем и не при любой погоде.