Появился новый вид тревоги — аффект зомби

Подпишись на наш Telegram
Крупнейший телеграм-медиа об экологии в РФ. Более 57 000 подписчиков
Новости
12 декабря, 2025 г.

Это когда красивая картинка из соцсетей оказывается не тем, чего мы ожидали. Мы смотрим на фото или профиль, и у нас складывается определенное впечатление.  А потом мы сталкиваемся с реальностью — и понимаем, что это была просто красивая оболочка.

“«Аффект зомби» — это страх того, что «умерщвленная», упакованная в цифру реальность поведет себя непредсказуемо. По аналогии с фильмами ужасов, где мертвецы внезапно оживают и пугают героев, цифровой образ (фото курорта, аватар собеседника, интерфейс приложения) может оказаться обманчивым при столкновении с натурой.”

“Умеренная цифровая тревога играет важную сигнальную роль — она напоминает о ненадежности виртуальных конструкций. Часть нашей жизни целиком зависит от платформ и онлайн-сервисов, всегда есть риск сбоя. Эта тревога помогает нам оставаться людьми.”

заведующий кафедрой философии НИУ ВШЭ в Петербурге профессор Иван Микиртумов

Психологи советуют относиться к этому как к напоминанию проверять источники, делать паузы и не принимать цифровые образы за полную истину о мире и о себе.

Кстати, если вдруг пропустили: «тревожность» стала словом года.