До субботы в городе высокий уровень аллергенов, потому что береза уже цветет, а следом подтянулись ольха и орешник. Аллергикам советуют носить маски, очки и держать окна закрытыми.
Особенно тяжело придется детям и людям с астмой. В это время лучше выбирать досуг в помещении или дома.
Пыльца скапливается на одежде, волосах и коже, поэтому по возвращении домой важно сразу переодеться и умыться, а еще лучше — принять душ. Влажная уборка хотя бы раз в день и очистители воздуха тоже помогут облегчить симптомы.
От прогулок в лесу или парке стоит отказаться — даже если кажется, что самочувствие в порядке. Симптомы могут проявиться позже, а переизбыток аллергенов в воздухе может спровоцировать приступ у людей с хроническими заболеваниями.
Аллергологи советуют не экспериментировать с самолечением: если раньше реакций не было, но в этом году появились — это повод обратиться к специалисту. Аллергии могут развиться в любом возрасте, а своевременно подобранное лечение значительно снижает риск осложнений.