Дети, выросшие в «чистых» городах, на 50% чаще заболевают астмой и аллергиями, чем их сверстники, выросшие на природе.
В 1 грамме почвы содержится 10 млрд микроорганизмов разных видов: все они оказывают важное влияние на формирование иммунитета ребенка. Некоторые из них – например, Mycobacterium vaccae – даже могут стимулировать выработку серотонина, делая малышей счастливее. В исследованиях на животных воздействие бактерии M. vaccae приводило к снижению симптомов стресса и тревожности. С большой вероятностью подобные эффекты могут наблюдаться и у людей.
Есть и еще один полезный эффект: игры в грязи дают возможность испытать важные сенсорные впечатления: прикосновение, запах, взаимодействие с различными текстурами. Всё это способствует развитию мозга и помогает становиться эмоционально устойчивее.
Позволяя детям играть в грязи, мы дарим им не только радость от весёлых игр, но и важный элемент укрепления иммунной системы. В современном мире, где всё чаще стремятся к стерильности, обращение к природе – грязь и всё прочее – может оказаться именно тем, что необходимо для процветания иммунитета наших детей.