Эко-привычки: от простого к сложному

Недавнее исследование показало, что поколение Z (люди в возрасте от 14 до 24 лет) предпочитает вести более ответственный и экологичный образ жизни. Почти половина из 10 тыс. опрошенных ориентируется при покупке товаров не только на их цену и качество, но и на влияние на экологию. Еще по 40% респондентов участвует в субботниках и экономит воду. 

Все это неудивительно: тема экологии активно распространяется в интернете. Эко-блогеры рассказывают, почему лучше носить сумки-авоськи и на что заменить пластиковые бутылки, неравнодушные «зеленые» организации доступно объясняют правила раздельного сбора мусора, а модные бренды выпускают более экологичные линейки одежды, обуви и аксессуаров. В итоге информации и возможностей позаботиться об окружающей среде так много, что переход на более экологичный образ жизни может казаться трудным и масштабным процессом. 

Однако в эко-привычках работает одно правило — от простого к сложному. Если вы давно хотели быть более экологичным, но не знали, с чего начать, попробуйте внедрить одну-две привычки, самых понятных и легких. 

Сохранение ресурсов: электроэнергия и вода

Чтобы экономить воду и электричество в домашних условиях, придерживайтесь правил, не требующих затрат. Одно из базовых — выключать воду во время чистки зубов, бритья, намыливания рук и тела. А вместо регулярной ванны принимать короткий душ. Такая привычка позволит сэкономить почти 4000 литров воды в месяц. 

И теплоэлектростанции, и гидроэлектростанции вредны для окружающей среды. Они используют невозобновляемые полезные ископаемые, выбрасывают углекислый газ и нарушают природные экосистемы. Ущерб снизится, если мы будем бережнее потреблять электроэнергию. 

Нужно отключать из розетки зарядные устройства, которые не используются в данный момент, не оставлять включенным свет в комнатах, где нет людей и он никому не нужен. Также следует использовать посудомоечную и стиральную машину только при полной загрузке.

На следующем этапе потребуется переоборудовать свое пространство. Лампочки во всем доме желательно заменить на светодиодные — самый энергосберегающий вариант. Для ванной и кухни можно купить специальные насадки (аэраторы) на кран, которые позволят не открывать его полностью. За счет своей сетки они насыщают воду пузырьками воздуха и сохраняют стандартный напор при меньшем расходе воды. В туалете лучше установить бачок с двойным сливом. Но не забывайте о возможном протекании клапана: это частая проблема, если в новый туалет попадает ненужный мусор. 

Многоразовые альтернативы 

Серьезная угроза экологии — разлагающийся несколько сотен лет пластик. Его производство со второй половины прошлого века стремительно возросло — за 65 лет эта цифра увеличилась с 2,3 до 448 миллионов тонн в год. Но за последние годы десятки стран ввели ограничения на производство тех же пластиковых пакетов. А с 2021 года в странах Евросоюза будет запрещено продавать посуду, столовые приборы, трубочки, контейнеры и другие пластиковые предметы. 

Что можно сделать самостоятельно, даже если официальных ограничений по использованию пластика нет? Максимально заменить одноразовые предметы: 

  • Для похода в магазин брать тканевые сумки-авоськи вместо пластиковых пакетов и бумажных пакетов (хотя последние можно переработать, их производство менее экологично); 
  • Взвешивайте овощи и фрукты в льняных или сетчатых мешочках; 
  • Узнайте, есть ли в вашем городе магазины, которые работают по принципу zero waste — ноль отходов. Многие из них отмечены на этой карте. Здесь легко найти эко-альтернативы, продукты, а также косметические и уходовые средства (зубная паста, крема, скрабы, твердый шампунь и мыло) на развес. Можно купить многоразовые металлические трубочки, стеклянную бутылку для воды, стаканчики для кофе, многоразовые ватные диски и палочки, кухонные полотенца, которые заменят бумажные салфетки (к слову, бумагу тоже важно экономить), и многое другое. 

Осознанный шопинг 

Сложно представить, но каждую секунд сжигается или отправляется на свалку один мусоровоз с одеждой. А чтобы произвести одну футболку, нужно 2700 литров воды — этого объема достаточно для удовлетворения потребности в питье примерно на 2,5 года вперед. 

Конечно, правило «чем меньше, тем лучше» будет здесь полезным, но и не единственным. Избежать неосознанных покупок поможет капсульный гардероб — набор одежды на 3-6 месяцев вперед. Его идея заключается в том, что вы собираете коллекцию вещей на ближайший сезон, которые легко сочетаются друг с другом. Количество таких предметов индивидуально, но лучше не превышать 50 единиц. В среднем получается 35-40 универсальных вещей, которые подходят для создания десятков образов. 

Список вещей для капсулы очевидно зависит не только от сезона, но и от особенностей каждого человека — индивидуальных предпочтений, места работы, образа жизни и других факторов. 

Вторая жизнь вещей 

Сегодня практики обмена вещами приобрели новый смысл — осознанный подход к потреблению. Теперь, если какая-то вещь больше не приносит радости, но вам хочется заменить ее на более актуальную, необязательно идти в магазин. Рассмотрите формат свопов, мероприятий для обмена ненужными вещами. Это касается не только одежды, которая должна быть в чистом и в хорошем состоянии, но и других вещей — книг, цветов, косметики, предметов интерьера и домашнего обихода. 

Чтобы найти подходящий своп, подпишитесь на аккаунты подобных проектов в вашем городе. Например, в Москве есть «Книжный своп», «Гопсвоп», «Mindfulness» и фримаркеты. Еще одна альтернатива привычным магазинам с бесчисленными новыми коллекциями — секонд-хенды. Купить как винтажные, так и современные вещи можно в Charity Shop, Relove и «Спасибо!»

Сортировка мусора и переработка 

Раздельный сбор мусора и переработка — наша главная возможность избежать неэффективной траты ресурсов, уменьшить число гигантских свалок, отравляющих природу, и отказаться от опасного для окружающей среды процесса мусоросжигания. 

Большинство отходов, почти 90%, может быть переработано. Чтобы не затеряться в их видах и пунктах сбора, изучите карту Recyclemap и справочник от проекта «Собиратор». Далее определите один или несколько видов отходов, который удобно собирать в вашей районе. Рядом с домом, как правило, можно сдать ПЭТ-бутылки, макулатуру и стеклотару. А в магазинах IKEA и «Вкусвилл» есть контейнеры для использованных батареек (их относят к опасным отходам из-за большего содержания тяжелых металлов). Не забывайте постепенно добавлять и другие виды отходов. 

Обязательно определите комфортный график. Делать первые шаги раз в неделю или раз в месяц — вопрос, где нет правильного ответа. Как на первое время, так и на регулярной основе можно установить напоминание на телефоне, записать в планер или добавить в приложение с трекером привычек новую цель. 

Еще один важный момент — в чем выкидывать мусор. Привычные многим пластиковые пакеты, конечно, приносят один вред. Хорошая альтернатива — многоразовые мешки для мусора, продающиеся в zero waste магазинах. Они сделаны из плотной ткани и имеют водоотталкивающую пропитку. Такие мешки также удобно стирать и можно впоследствии сдать в пункт по переработке. Ну а самый простой, но не всегда удобный вариант — ходить с ведром. 

Следующий шаг — утилизация пищевых отходов. Самым удобным вариантом для городских жителей будет диспоузер. Это измельчитель пищевых отходов, который устанавливается в кухонную раковину и подключается к канализации. Остается только включить воду и нажать на кнопку — диспоузер начинает быстро перемалывать остатки еды. Такие приборы могут прослужить около 15 лет, поэтому денежное вложение вполне оправдано. 

Правда, диспоузеры можно установить не во всех домах. В Москве с этим не должно возникнуть проблем, здесь есть в том числе необходимые очистные сооружения. Но жителям других городов следует узнавать о возможности подключить прибор к канализации в их доме. 

Тем, кто живет на даче, можно использовать традиционное компостирование в яме, закапывать пищевые отходы в лесу или на грядках — компостные черви и микроорганизмы обогатят почву.  

Важно помнить

Винить себя, если что-то не получается выполнять на 100%, неправильно. Даже люди, годами живущие по принципу zero waste, отмечают, что пока не существует идеальной «зеленой» инфраструктуры для такого образа жизни. Поэтому забудьте о принципе «либо так, либо никак»: даже маленькие и простые действия имеют значение. 

Вам также может понравиться

ЭкологияЭкологичный транспорт

Вопрос о передвижении по городу — один из важнейших с точки зрения как экологических, так и социальных последствий прошедшего года. В каком направлении сейчас развивается экологичный транспорт, какие есть альтернативы ДВС, в чем их недостатки и преимущества?