Даже воображаемый голод может ослабить иммунитет

Подпишись на наш Telegram
Крупнейший телеграм-медиа об экологии в РФ. Более 57 000 подписчиков
Новости
08 апреля, 2025 г.

Новое исследование показало: даже если вы не голодны на самом деле, но мозг думает, что у вас не будет возможности поесть – это может плохо сказаться на иммунитете. 

Оказалось, что восприятие голода влияет не только на поведение или самочувствие, но и на физиологические процессы. Мозг может заранее «готовить» организм к возможному дефициту, изменяя его работу — в том числе, подавляя защитные функции.

Ученые активировали у мышей «нейроны голода» – и уровень защитных моноцитов в крови резко падал. А когда включали нейроны сытости, даже без еды, иммунитет восстанавливался. Это говорит о том, что мозг способен влиять на иммунную систему только за счёт восприятия — без фактического изменения в питании.

Получается, что сытость (даже воображаемая) возвращает организму чувство безопасности и укрепляет иммунитет. Такие результаты поднимают новые вопросы о связи между эмоциями, мозгом и телом — и о том, как наше восприятие может менять физиологию. Возможно, в будущем ученые научатся управлять иммунитетом, просто воздействуя на восприятие.