Удивительно, но чем длиннее дистанция и тяжелее условия, тем меньше разрыв в результатах между мужчинами и женщинами. В ультрамарафонах за 40 лет разница сократилась до 3%, а в арктических гонках показатели практически сравнялись.
Женщины в целом показывают лучшую метаболическую устойчивость: поэтому в самых длинных и тяжелых забегах они финишируют наравне с мужчинами — несмотря на разницу в мышечной массе и строении тела.
Недавние исследования описали так называемый «арктический сдвиг» у женщин — их организм начинает активировать выработку тепла при более низкой температуре, чем у мужчин. Это может означать, что в холодных условиях женское тело экономит энергию и снижает метаболические потребности.
Хотя в прошлом мужчины чаще выступали в роли защитников, новые исследования, основанные на выносливых соревнованиях в экстремальных условиях, показывают, что женщины могут быть не менее, а иногда и более устойчивыми к физическим нагрузкам и нехватке пищи с точки зрения обмена веществ.
Похоже, природа заложила в женский организм скрытый запас прочности — особенно в условиях холода и усталости…